«Чем больше человек размышляет о хороших мыслях, тем лучше будет его мир и мир в целом»
Rhett / Unsplash.com
Подумайте: если вы сидите в кинотеатре и смотрите фильм ужасов, что вы почувствуете? Скорее всего, вы будете напряжены и испуганы.
А если бы вы остались на том же месте, но вместо ужастика включилась бы комедия? Вы бы стали более расслабленными. И если бы фильм на экране оказался забавным – вы бы даже смеялись.
1Gai.Ru / Shutterstock.com
А теперь по полочкам:
- Проектор в театре – это ваш разум, который проецирует мысли.
- Серия мыслей – это кино, которое вы смотрите на экране (и тем самым вызывает в вас эмоции).
- То, что вы чувствуете в результате мыслительного процесса, – это реальность.
Если в процессе медитации вы будете думать о плохих, страшных, обидных мыслях, вы испытаете негативную и тревожную реальность. Подумаете о хорошем – ваш жизненный опыт станет лучше.
Как применить: Вы тот, кем вас делают ваши мысли. Если вам не нравится ваша реальность (фильм, который вы смотрите) – измените фильм, который проецируется на экране (мысли в вашей голове).
Начните кормить свой разум позитивными утверждениями и мыслями, которые расширяют возможности, и наблюдайте, как они меняют ваш жизненный опыт к лучшему.
Кто первый из живущих понял, что совершенству нет предела, и что он имел в виду?
Такое выражение достаточно давно используется в обиходе многих людей в разных странах. Но кто же первый понял эту простую истину? Сегодня уже сложно определить, кто стал ее автором. В трактатах Ницше можно встретить эту фразу, она прозвучала из уст Заратустры. Другие полагают, что ее озвучил Сократ, но подлинно этот факт уже вряд ли удастся установить. Эта фраза имеет глубокий смысл, и понимать его можно двузначно, каждый вкладывает в нее свою философию в зависимости от своих взглядов на жизнь и своего мировоззрения. Мы и сами время от времени говорим, что совершенству нет предела. Что значит эта фраза?
Ключевые этапы
Основные шаги на моем карьерном пути выглядели так: учеба, стажировка, волонтерство, первый опыт в ивент-менеджменте, опыт в PR-менеджменте, маркетинге, рекламе, параллельно — ивент. Далее — маркетинг и ивент.
Значимой для меня была работа в команде кинофестиваля. Это прекрасный и неоценимый опыт. До сих пор вспоминаю с радостью и благодарностью.
“Никто тебе не друг, никто тебе не враг, но каждый человек тебе учитель” — сказала Конкордия Антарова. Думаю, что вклад в мое развитие начался еще с детства. Благодаря родителям, воспитанию, учебе в школе и университете, работе с профессионалами и творческими личностями.
Благодаря моей учительнице в школе Алевтине Ивановне я научилась считать все, что можно, и считать идеально. Благодаря моим преподавателям в университете я научилась структурировано и дозировано излагать свои мысли в правильном русле. Спасибо Людмиле Николаевне Залюбинской, она научила меня учиться и добиваться самых лучших результатов. Спасибо Наталье Эртновой, которая объяснила все тонкости работы в организации любого мероприятия.
На любую ситуацию можно посмотреть как минимум с трех сторон. Я оптимист, поэтому воспринимаю любые сложности как езду на велосипеде: когда мы едем в гору — нам сложно. Вот так и в жизни. Сложно? Значит дальше будет лучше. Вершина рядом!
Работая в разных компаниях, проектах, ты в конце концов приходишь к тому, что тебе нравится. Мне передали проект по 3D-печати. Тем летом я и понятия не имела, что такое 3D-печать и зачем это все. Разобралась и спустя некоторое время сделала отличный ивент, благодаря которому индустрия 3D-печати теперь активно развивается на территории стран СНГ.
Стоит ли искать то, чего нет?
Для кого-то эта фраза может стать оправданием для пассивности своей жизни. Они точно уверены, что совершенству нет предела, а потому нет смысла идти к нему. Можно говорить о том, что невозможно достичь самого лучшего, самого желанного, самого ценного, ведь нет реальной границы этого самого-самого. Ее не существует. Потому и не стоит пытаться, не стоит пробовать и прилагать максимум усилий к тому, чтобы стать самым лучшим, потому что нет грани того, где можно определить, что ты стал этим лучшим. Невозможно стать совершенным, потому что пика совершенства нет. Это мираж, к которому невозможно дойти.
Если смотреть с этой позиции, то действительно достаточно глупо искать то, чего нет, и стремиться к тому, чего достичь невозможно. Это приведет лишь к потере времени и сил. Если совершенству нет предела и дойти до него невозможно, то зачем на это тратить свою жизнь? Можно довольствоваться малым, пользоваться случайными подарками судьбы и тихо и безмятежно, в спокойствии, проводить свою жизнь. Такая теория имеет право быть. Есть люди, которые активно применяют ее в своей жизни, их устраивает то, что есть, и они не хотят напрягаться для того, чтобы получить что-то большее.
«Мы можем научиться мудрости тремя способами: во-первых, путем размышлений – наиболее благородным способом; во-вторых, путем имитации – наиболее простым способом; и, в-третьих, путем опыта, который является самым горьким»
Eternal Happiness / Pexels.com
Медитация обязательна для формирования позитивных мыслей. Но одни мысли не изменят вашу реальность – вы тоже должны принять меры. Рассмотрим четыре этапа, через которые мы проходим, чтобы провоцировать желанные изменения:
- Во-первых, у нас есть «мысль» (начало).
- Затем мы ее обдумываем (размышление).
- В-третьих, мы приводим идею в движение (имитация).
- И, наконец, мы принимаем какие-то меры (опыт).
Магия – настоящее изменение – проявляется на заключительном этапе, потому что только там мы действительно учимся и получаем опыт. И именно поэтому Конфуций говорил, что опыт – самый горький этап.
1Gai.Ru / Shutterstock.com
Рефлексия благородна, потому что она не вызывает пот. Имитация проста, потому что не требует больших усилий. Но опыт или действие горько, потому что требует от нас дискомфорта. Он выталкивает нас далеко за пределы нашей «безопасной» зоны, но это то самое место, где мы испытываем настоящий рост. Все это Конфуций объясняет в следующих трех предложениях:
Послушайте, что говорят вам другие, – и вы забудете. Посмотрите, что делают другие, – и вы запомните. Сделайте это самостоятельно, – и вы, наконец, поймете.
Как применить: Потратьте 80% своего времени на действия, а 20% – на созерцание и размышление. Следуйте этому правилу, и достаточно скоро вы начнете восхищаться скоростью своего личностного роста и трансформации.
Образование
Я окончила Одесский национальный университет им. И. И. Мечникова, училась на факультете бизнеса и экономики. Приятно вспоминать учебу, столько полезных и правильных уроков было. Больше всего благодарна всем нашим преподавателям, которые еще и успевали вести свой бизнес, путешествовать и делиться актуальными и реальными ситуациями из бизнеса. До сих пор в любой непонятной ситуации использую SWOT-анализ Правда — работает!
Поступила в ОНУ, потому что это самый лучший университет в городе (после Вышки, конечно). (Вышка – Одесская национальная морская академия – прим. ред.)
Использую ли я образование в профессиональной деятельности? Безусловно! Основное, чему научил университет, — это системное мышление, понимание того, что в любой ситуации есть решение, умение находить нестандартный подход и работать на результат.
Думаю, что в каждой профессии есть место для совершенства. Образование нужно. Далее уже идет ваше стремление к успеху, видение целей. Учеба продолжается. Даже получив образование в университете, вам нужно читать профильную литературу, следить за новостями, бывать в “нужных” местах, общаться с правильными людьми. Быть на виду и в тусовке своей тематики. Каждый выбирает свой стиль самообразования: курсы, книги, онлайн-тренинги
Важно двигаться!
Формула успеха
Возьмите лист бумаги и напишите все свои самые любимые занятия. Перечитайте, выберите три основных пункта, это позволит вам понять, что для вас является самым ценным. Далее начните задавать вопросы: «А как бы мне это применить?», «Где это может быть полезно?». Начните с самой приближенной профессии к соответствующим занятиям.
Важно перестать бояться и начать делать хоть что-то близкое к мечте. Быть в том окружении, которое приведет вас к работе мечты
Ну и, конечно, ставить цели, стремиться и добиваться. “Everything you can imagine is real”, — как сказал Пабло Пикассо.
Не бойтесь перемен! Доверяйте Миру, и тогда он предоставит вам самую лучшую работу.
3909 2
Первая работа
Первую серьезную работу помню очень хорошо — это мой первый одесский кинофестиваль. До этого была стажировка в «ПриватБанке» (неоплачиваемая, поэтому не считаю это работой, но все же эти две недели дали мне понимание того, как я не хочу работать). На кинофестивале работают прекрасные люди, которые многому меня научили. Очень благодарна Наталье Эртновой, Леше Сечковскому, Марине Шух, Денису Иванову и многим другим. Вы прекрасны! Рада, что встретилась с вами!
Первая моя работа обозначила ориентир того, в каком направлении хочется двигаться. Совершенству нет предела! Двигаемся до сих пор!
Тем, кто ищет возможности и действительно хочет работать, найти работу несложно
Важно стремиться, уметь общаться, преподносить все свои самые лучшие качества и знать, чего действительно хочешь
«Тот, кто передвигает горы, сначала убирает маленькие камешки… Неважно, с какой скоростью ты движешься к своей цели, главное не останавливаться»
Jeremy Thomas / Unsplash
Современное общество отстаивает менталитет «все или ничего» как величайший подход к изменениям. Возможно, и вы были жертвой такого мышления. Вы думали: чтобы стать предпринимателем – нужно сперва уйти с работы; чтобы стать писателем – надо опубликовать 300-страничную книгу.
Быть может, это наивное мышление родилось из увлечения средствами массовой информации, которые кишат рассказами об успехах смельчаков. Независимо от источника есть одна вещь, которая неизбежна: наша одержимость горными вершинами как воплощением успеха сузила наш взгляд и приглушила свет на истинный путь к успеху – восхождение.
1Gai.Ru / Shutterstock.com
Мы настолько одержимы вершиной, что совершенно забываем, что нужно сделать, чтобы туда добраться: медленно, но верно и последовательно предпринимать усилия по восхождению.
Вы не сдвинете гору с места, если будете идти прямо на нее. Нужно шаг за шагом откалывать от нее по одному маленькому камешку. Конфуций предлагает нам жить в соответствии с этой простой философией, которая подчеркивает непрерывный прогресс, а не мгновенное совершенство.
Как применить: Последовательность – ключ к устойчивым, долгосрочным изменениям. Не пытайтесь двигать горы – просто уносите с собой небольшие камни, по одному за раз. Не будьте зайцем, будьте черепахой. Медленно и уверенно побеждайте в этой гонке.
Вам не нужно увольняться с работы, чтобы начать бизнес, – вы можете начать там, где находитесь. Вам не нужно писать целую книгу, чтобы стать писателем, – вы можете начать со статьи в день.
«Во всем есть красота, но не каждый ее видит»
Rakicevic / Pexels.com
Мы живем в эпоху быстрых алгоритмов и информационной перегрузки. С самого пробуждения нас кормят информацией о том, что мы должны есть, покупать, чувствовать и думать. В среднем более 11 часов в день мы «приклеены» к нашим экранам. Мы стали так одержимы поиском способов увеличить продуктивность, что неудивительно, что стали «выгорать».
Что нужно сделать сейчас каждому из нас, так это замедлиться и стать более внимательными.
Нужно осознать, что аромат жизни не рассеивается в ритме стремлений, он парит под мелодию тишины. Вы не сможете почувствовать запах, вкус и красоту вокруг вас, если вы постоянно бежите. Вы должны остановиться и оглянуться вокруг. Вы должны открыть свое сердце, чтобы увидеть то, что слепо для глаз.
1Gai.Ru / Shutterstock.com
Эта перспектива внимательности сегодня более актуальна, чем когда-либо прежде, но есть еще один важный аспект: под поверхностью всего, что вы видите, и находится скрытая красота.
Истинная красота, жизнь и все, что в ней несовершенно, расцветает от этого естественного несовершенства. Если что-то ломается – оно не становится уродливым или бесполезным. Точно так же наличие шрамов на теле не означает, что вы недостойны. Не прячьтесь в тени собственного солнца – научитесь полностью любить и ценить то, что может сломаться.
Как применить: Что действительно важно в жизни, так это ценить моменты, в которых мы находимся, и осознавать очарование самых простых вещей, которые предлагает жизнь: закат и его яркую палитру, смену времен года, звук ветра и шуршащих листьев. Так что останавливайтесь, чтобы ловить красоту, которая неподвластна течению времени
Никто не обречен на пребывание в исходной точке
Если сегодня человек имеет пессимистичный взгляд на жизнь, это не значит, что в таком положении он будет оставаться до конца своих дней. Личность – это подвижный живой материал, пластичный и способный к трансформации. Это не застывшая каменная глыба, которую нельзя изменить. Усилием воли каждый способен менять направление и течение своих мыслей, своей жизни. Самая приятная новость в том, что любой человек может быть лучше. Как говорится, нет предела совершенству. Нет той грани, за которую человек бы не смог перейти, нет того барьера, который не позволил бы ему выйти за пределы своих способностей и возможностей. Если ты разрешил себе что-то сделать, если поверил в то, что у тебя есть на это силы и права, то непременно добьешься желаемого и достигнешь намеченной цели.
Примените их на практике, чтобы сделать жизнь более осознанной, добродетельной и счастливой.
Конфуций (551 г. до н.э. – 479 г. до н.э.) был влиятельным китайским социальным философом, чье учение актуально до сих пор. Его работа была сосредоточена на том, как вести добродетельную жизнь, и вращалась вокруг принципа «жэнь» – «любви к другим». Он верил, что жэнь можно реализовать на практике, используя Золотое правило морали: «Не навязывать другому того, чего не желаешь себе».
Shutterstock.com
Конфуций поощрял стремление к обучению и приверженность ритуалам как форме самодисциплины
Он говорил о важности внутренней гармонии и ее глубокой связи с физическим миром
Ниже мы собрали 7 цитат древнего мыслителя – научитесь применять эту философию на практике, чтобы вести более осознанную, добродетельную и счастливую жизнь.
«Жизнь действительно проста, но мы пытаемся ее усложнить… Пять вещей составляют совершенную добродетель: серьезность, щедрость души, искренность, усердие и доброта»
Elina / Pexels.com
Конфуций считал: если праведный человек хочет реализовать свой потенциал и жить здоровой, гармоничной жизнью, он должен развивать чувство собственного достоинства и самодисциплину.
И для этого необходимо ежедневно практиковать определенные добродетели: скромность, доброту, честность, щедрость и сосредоточенность. При этом он предлагает оценить то, что у нас уже есть, и посмотреть, какое место наши личные трудности занимают в обширной вселенной.
1Gai.Ru / Shutterstock.com
Его слова напоминают нам, что удовлетворение зависит от знания того, как извлекать удовольствие от простоты, и что путь к получению желанного – это умение отдавать.
Как применить: Будьте щедрыми и добрыми, оставаясь при этом скромными и заземленными. Будьте щедры на свою искренность, но оставайтесь сосредоточенными. Будьте щедры на поступки, но помните о своем собственном невежестве и обо всем, чему вам еще предстоит научиться.
Эта цитата объединяет все вышеперечисленные уроки в одну основную идею: если ваши мысли сложны, то вы усложните всю свою жизнь. Но если в вашей голове – хорошие, простые мысли, вы, наконец, увидите жизнь такой, какой она должна быть:
Обложка: 1Gai.Ru / Shutterstock.com
Источник статьи: 7 Mindful Quotes by Confucius That Will Change The Way You Think
Полезные ресурсы
Если вам интересен ивент-менеджмент, начните с малого. Запишитесь в волонтеры, посмотрите, как все работает, со стороны. Опыт волонтерства всегда полезен, так как вы поймете, насколько вам интересна работа, какое подразделение в организации вам импонирует, какая позиция для вас идеальна.
В организации каждого мероприятия есть структура, иерархия и зоны ответственности. Выполняя свои обязанности, вы вносите позитивный вклад в мероприятие.
Когда вы работаете в ивент-менеджменте, будьте готовы ответить на любые вопросы. Ивент – этот большой праздник, на котором присутствует много гостей, которых нужно встречать, кормить и развлекать и, иногда, отвечать на вопросы самого разного характера. Поэтому вам нужно быть готовым ко всему, знать все про мероприятие, про программу, про участников и так далее. Вы – лицо праздника, поэтому потрудитесь держаться достойно и всегда находить позитивные решения.
Знайте, что в организации всегда найдется тот, кто поможет вам. Но если проблему можете решить локально, то далее выносить ее не стоит.
В любом мероприятии случаются форс-мажоры, ваша же задача — скрасить эту ситуацию. Если это конференция и «слетел» спикер, то обязательно имейте резерв специалистов, которые смогут выступить, как только вы им сообщите об этом.
Помните, знание своего продукта (события), знания о тенденциях рынка и понимание целей и задач позволит вам совершенствоваться. Модернизация, внедрение новых технологий, позиционирование – все в ваших руках.
Следите за рынком, смотрите, что делают конкуренты, посещайте их события, проводите анализ. Изучайте новые возможности для развития своего мероприятия, экспериментируйте, интересуйтесь, понимайте, что необходимо рынку, и внедряйте это. Если не вы, то это сделают конкуренты. Поэтому будьте первым!
Если говорить про 3D-печать, есть те сайты, которые я просматриваю каждый день: http://www.3ders.org/, http://3dprintingindustry.com/, http://3dprint.com/.
Фильмы, которые, на мой взгляд, обязательно нужно посмотреть: “The Imitation Game”, «Forrest Gump», «The Limits of Control», «Home», «Only lovers left alive», “MadMen”.
Мировые мероприятия в области 3D-печати: 3D Print Show, Inside 3D Printing. В странах СНГ актуальны наши мероприятия: 3D Print Expo, 3D Print Conference (Kiev, Almaty, Baku, Sait-Petersburg).
Ты всегда можешь двигаться вперед
Иная категория людей придерживается другой философии жизни: они постоянно в движении, постоянно в саморазвитии и ищут новые пути для того, чтобы жить лучше. Для них совершенно иначе звучит фраза: совершенству нет предела
Кто сказал об этом, совершенно не важно, главное, что сегодня многие люди стремятся воплощать это в своей жизни
Чаще всего люди употребляют ее именно в значении того, что они не желают ограничивать себя каким-то форматом. Они понимают, что никаких ограничений в жизни нет, а поэтому им всегда есть куда стремиться, и есть куда расти. В любой сфере всегда есть возможность для развития, есть возможность для того, чтобы совершенствоваться и достигать самых лучших результатов. Фразу о том, что совершенству нет предела, можно слышать от людей именно тогда, когда их хвалят за какие-то достижения или за смелую попытку. Именно когда им говорят о том, что они добились определенного результата и выполнили что-то хорошо, и им пора на этом остановиться. В этот момент и сами счастливцы вдруг понимают, что это не предел их мечтаний, и есть к чему стремиться.
Сегодня цитата “нет предела совершенству” звучит как определенный лозунг, как мотивация к какому-то новому делу или начинанию, как стимул к тому, чтобы пройти определенный путь.
Рабочий день
Мой рабочий день начинается рано, в 8 утра я уже в офисе. Официально работаем до 17:00, но, когда до мероприятия остается мало времени, могу задерживаться. В течение дня много телефонных звонков, общения с командой, совещаний. Вечером, когда большая часть команды ушла, можно заняться планированием следующего дня. Интересное время начинается, когда мы “уходим” в печать. Всегда трепетно перепроверяем наши каталоги, брошюры для мероприятия. Благодарна всему нашему отделу дизайна, они герои! Да и вообще вся команда у нас отличная, самая лучшая.
Планирование, организация, мотивация и контроль, плюс координация – основное в моей работе, как и основные функции менеджмента. В компании мы используем Redmine, который позволяет нам структурировать задачи и сроки, достигать нужных результатов.
Когда занимаешься организацией мероприятия, важна командная работа, когда все трудятся в зонах своей ответственности, работая на достижение результата. Ведь именно благодаря работе каждого подразделения можно достичь успеха.
До работы делаю зарядку “5 тибетских жемчужин” + разные асаны, стойку на голове, чтоб проснуться. После выпиваю чашку воды с лимоном и съедаю яблоко. Это мои ежедневные ритуалы. На работу хожу пешком. Дополнительная активность всегда радует.
День заканчивается прогулкой из офиса домой либо же встречей с друзьями, близкими. Кино, иногда театр, концерты. Спорт. Все зависит от настроения.
Я занимаюсь йогой, бегаю, когда тепло, и делаю разные физические упражнения. В свободное время фотографирую, печатаю свои открытки. Сейчас у меня есть сайт, где можно увидеть мои последние снимки. В декабре 2014 у меня было задание: 1 день — 1 фотография. В общем, получилось отлично. Когда много работы, снимаю реже.
Выбор профессии
В моем детстве все мечтали стать учителями, космонавтами, спасателями. Сейчас мне трудно вспомнить, кем я мечтала стать. Наверное, просто хорошим человеком. В общем-то все так и получилось
Многие говорят: “Я вырос на Scorpions”, «Мои родители слушали Битлов»… Про себя могу сказать лишь то, что культура, музыка и все арт-вкусы были приобретены, начиная с 12 лет — тот самый славный возраст, когда проявляется твое “я”. В то время и начались мои эксперименты. Изучение языков, музыка, кино, стили, мода, «самостоятельные» путешествия.
Ближе к 16 годам пришло осознание, что мне интересна тема городов, знакомств, новых встреч и изучения культур и языков.
Поступив на факультет экономики и бизнеса, я ни на минуту не усомнилась в правильности выбора. Это было то, что нужно. Конечно, высшая математика два года давала о себе знать. Ну что ж, пережили и даже что-то запомнили. Шучу! Конечно, образование во многом повлияло на осознание того, чего хочется и в каком направлении двигаться.
Однажды летом я получила заграничный паспорт и поняла, что его таки нужно использовать. Через несколько дней мне встретилось объявление о стажировках AIESEC в Польше. В общем, это была отличная стажировка и прекрасный опыт. За три месяца волонтерской работы в школах я многое поняла и осознала. Вернувшись, я написала свой первый диплом бакалавра про деловое общение и культурные отличия.
Весной 2010 года я стала изучать экологию и поняла, что в Украине нет представительства Green Peace. Я стала мониторить все организации, занимающиеся экологией и как-либо влияющие на микроклимат региона. Таким образом, я попала в команду организаторов эко-фестиваля в Одессе. Это был мой первый опыт в ивент-менеджменте.
Летом я прошла отбор на первый Одесский кинофестиваль, и, можно сказать, мое собеседование с Натальей Эртновой было судьбоносным. После чего на моей счету было еще три фестиваля кино, четыре Odessa Jazz Fest, несколько фестивалей «2дня и 2ночи», организации праздников, посвященных дню города, и так далее. Здесь могу сказать честно и точно: event management — это мое.
«Истинное знание – в том, чтобы знать пределы своего невежества»
Dalila Dalprat / Pexels.com
В этих словах Конфуций фиксирует то, что в современной психологии называется эффектом Даннинга-Крюгера: тип когнитивной предвзятости, в соответствии с которой люди, некомпетентные в чем-либо, не могут распознать свою собственную некомпетентность.
Дело в том, что масштабы невежества людей часто для них невидимы. Вот почему человек, несмотря на отсутствие знаний или опыта в конкретной области, все еще может думать, что он – истинный знаток. Хотя на самом деле он просто не осознает степень своего собственного невежества.
Такое явление часто испытывают предприниматели на ранних этапах своего профессионального пути. Бизнесмены принимают смелые решения, избегая советов окружающих, опрометчиво воспринимая их как неправильные.
1Gai.Ru / Shutterstock.com
Так происходит до тех пор, пока они не повысят свою осведомленность и не признают: вопреки тому, во что они изначально верили, они не очень хорошо управляют финансами, не уверены, как создать спрос на продукт, и не знают, как управлять своими эмоциями или вырабатывать хорошие привычки.
Нужно признать, как много вам еще предстоит узнать. А затем начать открытия, углубляясь в мир саморазвития. Приготовьтесь стать лучше, начать задавать трудные вопросы и искать правильные ответы.
Помните другие слова Конфуция:
Как применить: Не будьте дураком всю свою жизнь – сомневайтесь во всем. Обладайте жаждой знаний. Читайте книги и обучайтесь, чтобы обогащать свой ум. Осознавайте степень собственного невежества и принимайте, что вам нужно научиться гораздо большему, потому что в этой жизни вы вечный студент.
